平成28年10月27日(木)、コミュニティサロン「ピア+プラス」にて【骨粗鬆症対策イベント】を開催しました。
44歳~89歳までの合計12名の方にお越しいただきました。【健康寿命を延ばそう~寝たきりにならないために~】をテーマに、骨と筋肉についての測定や問診チェック、講義、試食を行いました。
測定では、「いつのまにか骨折」で低下してしまう【身長】やご自身の筋肉について把握していただくために、【握力や歩行速度】の測定を行いました。
問診ではFRAX試験を用いた【骨折リスクのチェック】や、カルシウム自己チェック表を用いた【カルシウム摂取量のチェック】を行いました。
講義では、今回の測定結果を振り返りながら、薬剤師より【骨粗鬆症とサルコペニアについて】、管理栄養士より【骨や筋肉を強くするためのお食事のポイント】をお話ししました。
試食では、薬局でお取り扱いしている、カルシウムやたんぱく質を手軽にとれるお菓子やレトルト食品をご紹介しました。
参加された方からは「普段測定することのない自分の握力や歩行速度を知ることができてよかった」「講義がわかりやすく、ためになった」「試食がおいしかった」などのご感想をいただき、イベント終了後には試食された商品を薬局でご購入された方もいらっしゃいました。
多くのご参加をいただきありがとうございました!今後も「健康サポート薬局」として皆さまの健康保持に役立つイベントを企画して参りますのでご期待ください。
∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥ 千里プラス薬局、虹薬局は 「かかりつけ薬剤師」のいる 「健康サポート薬局」です ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴ +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- ネオプラスファーマ株式会社は 「スマート・ライフ・プロジェクト」 に賛同しています +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 厚生労働省「Smart Life Project」では 「健康寿命をのばしましょう」をスローガンに 全ての日本人が人生の最後まで元気で 健康に楽しく毎日が送れることを目標に 運動、食事、禁煙の3分野について 具体的なアクションの呼びかけを行います +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-